Поза и медитация

«Все пути ведут к Богу, но пути сами не суть Бог», — гласит пословица.

Так и медитировать — это не сидеть, скрестив ноги, прямо на полу; медитировать — это войти в самую глубину нашего сознания, туда, где сознание индивидуальное и Сознание Вселенское сливаются, и сие свершается лишь тогда, когда всё наше существо вибрирует в унисон, когда наше физическое тело, наше энергетическое тело и наше психическое тело пребывают в совершенном выравнивании.

Поза не есть медитация, но она — ключ к этому выравниванию.

Автор

Кристиан Дельмас — массажист-кинезитерапевт, выпускник EFOM (1968) и сертифицированный преподаватель-наставник. Он основатель École Méditerranéenne du Massage et de l’Écoute (É.M.M.É.) — Средиземноморской школы массажа и слушания.

Его практика зиждется на строгой позе слушания, призванной пробудить терапевта в каждом массажисте: «отключить» культурные и интеллектуальные фильтры, чтобы получить доступ к нейросенсорности прикосновения.

Автор: Кристиан Дельмас.